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정보

수면이 부족한 남성들

by 프린트스크린 2023. 6. 27.

남성의 발기부전 증상과 성기능 장애를 방지하기 위해서는

밤낮이 바뀌지 않는 규칙적인 생활 패턴으로  7~8시간의 충분한 수면 시간을 가져야 한다.

 

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대부분 50대 근처로 올라오면 몸의 변화를 느끼고 일찍자게 된다. ㅋ


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